In de late jaren 90 verhuist de achtjarige Sasha met haar Canadees-Hongaarse familie naar het idyllische Vancouver Island. Heldere luchten, eindeloze natuur en zorgeloze dagen aan het strand vormen het decor van haar jeugd. Ze speelt met haar broers, maakt nieuwe vrienden en verkent de vrijheid van haar nieuwe thuis. Maar onder die idyllische oppervlakte broeit een spanning die ieder moment lijkt te kunnen losbarsten. Haar oudere broer Jeremy worstelt met zichzelf en zijn steeds onvoorspelbaardere gedrag zet het gezin onder druk. Sasha begrijpt niet wat hem kwelt, maar blijft zijn nabijheid zoeken.

Voor haar speelfilmdebuut put de Canadees-Hongaarse filmmaker Sophy Romvari uit haar eigen jeugd en familiegeschiedenis. We volgen Sasha niet alleen als kind, maar ook als volwassene die via foto’s en homevideo’s haar jeugd probeert te reconstrueren. Met deze caleidoscopische vertelstructuur laat Romvari verleden en heden, herinnering en verbeelding in elkaar overvloeien. Blue Heron wordt zo een intieme en gelaagde zoektocht naar familie, verlies en onze pogingen om jaren later te begrijpen wat we als kind niet konden bevatten. De film werd bekroond op het filmfestival van Locarno en was daarna onder meer te zien op het Toronto International Film Festival en Film Fest Gent.